Davie, Florida, es un lugar vibrante y lleno de vida, conocido por su ambiente tranquilo y su comunidad acogedora. Entre las múltiples actividades que los residentes y visitantes pueden disfrutar, el yoga en Davie, Florida, destaca como una práctica que no solo mejora la salud física, sino también el bienestar mental y emocional.
Con una variedad de estudios y clases disponibles, desde yoga tradicional hasta innovadoras modalidades como el hot yoga y el aerial yoga, Davie ofrece algo para todos los niveles y preferencias.
Los instructores certificados en la zona son altamente calificados y se dedican a proporcionar una experiencia enriquecedora y personalizada para cada participante. Además de las clases en estudios, muchos parques y espacios al aire libre en Davie sirven como escenarios perfectos para sesiones de yoga al aire libre, permitiendo a los practicantes conectarse con la naturaleza mientras mejoran su flexibilidad y fuerza.
Ya sea que seas un principiante buscando iniciarte en esta antigua práctica o un yogui experimentado deseando profundizar en tu práctica, el yoga en Davie, Florida, ofrece un refugio ideal para encontrar paz y equilibrio en medio del ajetreo diario.
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Yoga Connection
6555 Nova Dr #302, Davie, FL 33317
+1 954-577-5777 Horario
09:00-19:00 – (Viernes)
08:00-17:00 – (Sábado, Domingo)
06:00-21:00 – (Martes, Jueves)
09:00-21:00 – (Lunes, Miércoles) Valoraciones
4.4 / 5.0 de más de 74 reviews
Las clases están dirigidas por instructores altamente calificados que se enfocan en la alineación correcta, la respiración consciente y la conexión mente-cuerpo. Además de las clases regulares, Yoga Connection ofrece talleres y retiros que profundizan en aspectos específicos de la práctica, como la meditación, la filosofía del yoga y técnicas avanzadas de posturas.
La comunidad de Yoga Connection es inclusiva y solidaria, lo que facilita que los nuevos miembros se sientan bienvenidos y motivados a continuar su viaje de bienestar. Ya sea que busques mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés o simplemente encontrar un espacio de tranquilidad en tu día, Yoga Connection en Davie, Florida, es el lugar ideal para cultivar tu práctica de yoga y alcanzar tus metas de salud y bienestar.
HOTWORX – Davie, FL
13654 W State Rd 84, Davie, FL 33325
+1 954-533-5516 Horario
09:00-18:00 – (Viernes)
11:00-20:00 – (Lunes, Martes, Miércoles, Jueves)
Cerrado – (Domingo)
11:00-16:00 – (Sábado) Valoraciones
4.8 / 5.0 de más de 63 reviews
Las clases están diseñadas para ser intensas pero accesibles, permitiendo a los practicantes de todos los niveles disfrutar de una experiencia de entrenamiento única. Además del yoga, HOTWORX ofrece otras modalidades de ejercicio, como el Pilates y el entrenamiento de alta intensidad, todo dentro de las cabinas de infrarrojos.
Este enfoque multifacético del fitness ayuda a los miembros a alcanzar sus objetivos de manera más eficiente. La comunidad en HOTWORX – Davie, FL es vibrante y motivadora, lo que hace que cada sesión de entrenamiento sea una experiencia gratificante.
Si buscas una forma innovadora y efectiva de mejorar tu salud y bienestar, el yoga en Davie, Florida, en HOTWORX es una excelente opción.
HOTWORX – Davie, FL (University Dr. & Griffin)
7780 Griffin Rd, Davie, FL 33328 Teléfono
+1 954-367-3041 Horario
09:00-18:00 – (Viernes)
11:00-20:00 – (Lunes, Martes, Miércoles, Jueves)
Cerrado – (Domingo)
11:00-16:00 – (Sábado) Valoraciones
4.8 / 5.0 de más de 9 reviews
Al igual que en otros estudios HOTWORX, aquí se puede disfrutar de sesiones de yoga en cabinas de sauna infrarroja, lo que potencia los beneficios del ejercicio tradicional. La práctica de yoga en este entorno ayuda a desintoxicar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos de manera más eficiente.
Además de yoga, HOTWORX en University Dr. & Griffin ofrece una variedad de entrenamientos, incluyendo sesiones de estiramiento y cardio, todo dentro de las cabinas de infrarrojos. Los instructores están altamente capacitados y se dedican a proporcionar una experiencia de entrenamiento segura y efectiva.
La comunidad de miembros es activa y se apoya mutuamente en sus objetivos de fitness. Para aquellos que buscan una forma innovadora de mejorar su bienestar físico y mental, el yoga en Davie, Florida, en HOTWORX – University Dr.
& Griffin es una opción ideal.
FAQ sobre Yoga en Davie, Florida
Estas son las preguntas típicas que podrías tener sobre yoga en Davie, Florida.
¿Qué es el yoga y cuáles son sus beneficios?
El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India. Sus beneficios incluyen mejor flexibilidad, fuerza, equilibrio, reducción del estrés y mejora del bienestar general.
¿Dónde puedo encontrar clases de yoga en Davie, Florida?
Hay varios estudios y centros comunitarios que ofrecen clases de yoga en Davie, Florida.
Algunos de los más populares incluyen Davie Yoga and Wellness y Yoga Source Davie.
¿Qué tipos de yoga se ofrecen en Davie?
En Davie, Florida, puedes encontrar una variedad de estilos de yoga como Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Bikram y Yin Yoga. Cada estilo tiene su propio enfoque y beneficios.
¿Necesito experiencia previa para unirme a una clase de yoga en Davie?
No necesitas experiencia previa.
Muchos estudios de yoga en Davie, Florida, ofrecen clases para principiantes donde puedes aprender las posturas básicas y técnicas de respiración.
¿Qué debo llevar a una clase de yoga?
Para una clase de yoga en Davie, Florida, es recomendable llevar una esterilla de yoga, ropa cómoda, una botella de agua y una toalla. Algunos estudios también proporcionan esterillas y accesorios.
¿Cuánto cuestan las clases de yoga en Davie?
El costo de las clases de yoga en Davie, Florida, puede variar. Generalmente, una clase individual puede costar entre $15 y $25, mientras que los paquetes mensuales ofrecen descuentos.
¿Hay opciones de yoga al aire libre en Davie?
Sí, en Davie, Florida, algunos instructores y estudios organizan clases de yoga al aire libre en parques locales como Tree Tops Park y Vista View Park.
¿Puedo hacer yoga si tengo lesiones o condiciones médicas?
Es importante consultar con tu médico antes de comenzar cualquier práctica de yoga si tienes lesiones o condiciones médicas. Muchos instructores de yoga en Davie, Florida, están capacitados para adaptar las posturas a tus necesidades.
¿Ofrecen clases de yoga prenatal en Davie?
Sí, varios estudios en Davie, Florida, ofrecen clases de yoga prenatal diseñadas específicamente para apoyar la salud y el bienestar durante el embarazo.
¿Cómo puedo empezar con las clases de yoga en Davie, Florida?
Para comenzar con las clases de yoga en Davie, Florida, puedes buscar estudios locales en línea, leer reseñas, contactar con los estudios para obtener más información y registrarte en una clase que se ajuste a tu nivel y horario.
